Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,225 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,225

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4225)

Sayfa 24Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Balık, TilapiaBalık237
Balık, Tilapia - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri128
Balık, Tilapia - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri100
Balık, Tilapia - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri96
Balık, Tilefish - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri147
Balık, Tilefish - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri96
Balık, TonBalık85
Balık, Ton SalataBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri187
Balık, Ton - Konserve YağBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri186
Balık, Ton - Konserve Yağ, TuzsuzBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri186
Balık, Ton - Suda KonserveBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri128
Balık, Ton - Konserve YağBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri198
Balık, Ton - Konserve Yağ, TuzsuzBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri198
Balık, Ton - Suda KonserveBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
Balık, Ton - Suda KonserveBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri86
Balık, Ton - Suda Konserve, TuzsuzBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri116
Balık, Ton - KonserveBalık85
Balık, Ton - PişirilmişBalık176
Balık, Ton - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri130
Balık, Ton - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri184

Sayfa 24/212 · 4225 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler