Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,336 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,336

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4336)

Sayfa 209Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Çiftlik levreğiEt ve Deniz Ürünleri148.8
Çiftlik çipurasıEt ve Deniz Ürünleri158.4
Çimçim KaridesEt ve Deniz Ürünleri91
Çinekop BalığıEt ve Deniz Ürünleri124
Çipura - DondurulmuşBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri89.5
Çiroz (Uskumru Kurusu)Et ve Deniz Ürünleri286.2
Çiya TohumKuruyemiş ve tohumlar486
Çiya Tohum - ÇiğTahillar ve Makarna490.1
Çiya Tohumu, KuruKuruyemiş ve tohumlar486
Çiğ Alt Kürek Pot Kavrulmuş ()Sığır Ürünleri134
Çiğ Amerika Danaı Kavrulmuş Boyun (Chuck Eye) ()Sığır Ürünleri139
Çiğ Antep FıstığıKuruyemişler562
Çiğ Atlantik Somon BalığıBalık208
Çiğ Atlantik SomonuBalık208
Çiğ Avustralya Otlak Dana Antrikot (Kemiksiz)Sığır Ürünleri160
Çiğ Avustralya Otlak Dana Kıyması (%15 Yağlı)Sığır Ürünleri239
Çiğ Avustralya Otlak Dana Üst Antrikot (Kemiksiz)Sığır Ürünleri127
Çiğ Avustralya Wagyu Dana Kaburga BiftekSığır Ürünleri234
Çiğ Az Yağlı Bonfile Biftek ()Sığır Ürünleri247
Çiğ Az Yağlı Dana But Gözü ()Sığır Ürünleri119

Sayfa 209/217 · 4336 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler