Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,924 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,924

Sonuç

201

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3924)
Sayfa 194Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Çiğ Taze Domuz Bel/Pirzola ()Domuz Ürünleri170
  2. Çiğ Taze Domuz But (Jambon) ve Yarım İncik ()Domuz Ürünleri193
  3. Çiğ Taze Domuz Sakatat ve Yan ÜrünlerDomuz Ürünleri304
  4. Çiğ Ton BalığıBalık109
  5. Çiğ Yeni Zelanda Dana Düz ()Sığır Ürünleri154
  6. Çiğ Yeni Zelanda Kuzu Göğsü ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri149
  7. Çiğ Yeni Zelanda Küp Rulo ()Sığır Ürünleri161
  8. Çiğ Yeni Zelanda Sırt Dana ()Sığır Ürünleri252
  9. Çiğ Yılan Balığı (Karışık Tür)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri184
  10. Çiğ Üst Bel Küçük Kavrulmuş (, Az Yağlı)Sığır Ürünleri135
  11. Çiğ Üst But Biftek ()Sığır Ürünleri124
  12. Çorba - Bouillon Küp Ve TanelerCorbalar, Soslar ve Gravurler438
  13. Çorba - Tavuk ErişteCorbalar, Soslar ve Gravurler377
  14. Çorba - Tavuk Suyu Veya Bouillon, KuruCorbalar, Soslar ve Gravurler267
  15. Çörek OtuBaharatlar ve Otlar344
  16. Ördek - PişirilmişKumes Hayvanlari Ürünleri337
  17. Ördek - PişirilmişKumes Hayvanlari Ürünleri201
  18. Ördek - ÇiğKumes Hayvanlari Ürünleri135
  19. Ördek - Pişirilmiş, KemikliKumes Hayvanlari Ürünleri217
  20. Ördek - Pişirilmiş Kabuksuz, KemikliKumes Hayvanlari Ürünleri178

Sayfa 194/197 · 3924 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler