Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,852 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,852

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3852)
Sayfa 189Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Çiğ Evcil Ördek CiğeriKumes Hayvanlari Ürünleri136
  2. Çiğ Haşlanmış Hafif Tavuk (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri137
  3. Çiğ Hindi Kanat (Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri112
  4. Çiğ Hindi Kıyma (85 %)Kumes Hayvanlari Ürünleri180
  5. Çiğ Kaburga Göz Biftek ()Sığır Ürünleri142
  6. Çiğ Kemiksiz Dana BoynuSığır Ürünleri237.1
  7. Çiğ Kemiksiz Domuz Bel Bonfilesi ()Domuz Ürünleri121
  8. Çiğ Kemiksiz Yeni Zelanda Kuzu Omuz FiletosuKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri143
  9. Çiğ Kol Pot Kavrulmuş Boyun (, Az Yağlı)Sığır Ürünleri125
  10. Çiğ Koyu Etli Tavuk Bacak (Eklenmiş Çözelti)Kumes Hayvanlari Ürünleri106
  11. Çiğ Kuzu Arka İncik ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri120
  12. Çiğ Kuzu Boyun Pirzola ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri231
  13. Çiğ Kuzu Bütün But (İncik ve Bonfile)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri128
  14. Çiğ Kuzu Omuz Kol ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri260
  15. Çiğ Kuzu Omuz Kol ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri132
  16. Çiğ Kuzu Omuz Kürek (, Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri262
  17. Çiğ Köy Usulü Kaburga ()Domuz Ürünleri189
  18. Çiğ Küçük Beyaz FasulyeBaklagiller ve Baklagil Ürünleri336
  19. Çiğ Küçük Uç Kaburga (, Az Yağlı)Sığır Ürünleri246
  20. Çiğ Kısa Kaburga ()Sığır Ürünleri240

Sayfa 189/193 · 3852 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler