Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,852 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,852

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3852)
Sayfa 188Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Çiğ Dana But Gözü (Az Yağlı)Sığır Ürünleri160
  2. Çiğ Dana But Gözü Biftek (Kemiksiz)Sığır Ürünleri116
  3. Çiğ Dana Kaburga (Az Yağlı)Sığır Ürünleri288
  4. Çiğ Dana Kaburga Küçük Uç (Az Yağlı)Sığır Ürünleri254
  5. Çiğ Dana KalbiSığır Ürünleri105
  6. Çiğ Dana Kalp (Sakatat)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri110
  7. Çiğ Dana Kalp (Sakatat)Sığır Ürünleri112
  8. Çiğ Dana Kısa Kaburga (Kemiksiz)Sığır Ürünleri161
  9. Çiğ Dana Kısa Kaburga (Kemiksiz)Sığır Ürünleri169
  10. Çiğ Dana Kıyması (%10 Yağlı)Sığır Ürünleri176
  11. Çiğ Dana Sırt Kaburga (Kemikli)Sığır Ürünleri305
  12. Çiğ Dana T-Kemik Biftek (Kemikli, Az Yağlı)Sığır Ürünleri160
  13. Çiğ Dana Üst Antrikot Biftek (Az Yağlı)Sığır Ürünleri189
  14. Çiğ Dana Üst But (Kemiksiz)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri107
  15. Çiğ Dana Üst But Biftek (Az Yağlı)Sığır Ürünleri166
  16. Çiğ Dana Üst But Biftek (Kemiksiz)Sığır Ürünleri124
  17. Çiğ Dana İncik (Ön ve Arka)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri108
  18. Çiğ Devekuşu Dış ButKumes Hayvanlari Ürünleri115
  19. Çiğ Dondurulmuş Yeni Zelanda Kuzu Omuz (Kol ve Kürek - Çiğ…Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri251
  20. Çiğ Dış Etek Plaka Biftek ()Sığır Ürünleri206

Sayfa 188/193 · 3852 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler