Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,858 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,858

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3858)
Sayfa 19Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Balık, Sardalya - Konserve Yağ, Süzülmüş Katı KemikliBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
  2. Balık, Sardalya - Konserve Domates Sos, Süzülmüş Katı Kemik…Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri185
  3. Balık, Sardines - KonserveBalık208
  4. Balık, Sarıkuyruk - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri187
  5. Balık, Sarıkuyruk - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri146
  6. Balık, SazanBalık213
  7. Balık, Sazan - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri162
  8. Balık, Sazan - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri127
  9. Balık, Scup - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri135
  10. Balık, Scup - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri105
  11. Balık, Siyah BalıkAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri82
  12. Balık, SomonBalık274
  13. Balık, Somon KeköfteDeniz ürünlü karışık yemekler285
  14. Balık, Somon - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri182
  15. Balık, Somon - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri142
  16. Balık, Somon - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri203.1
  17. Balık, Somon - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri206
  18. Balık, Somon - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
  19. Balık, SomonBalık237
  20. Balık, Somon - Konserve, Süzülmüş Katı KemikliBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri141

Sayfa 19/193 · 3858 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler