Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,317 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,317

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4317)

Sayfa 179Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

TakoBurrito ve tako220
Taleggio peyniriSüt ve Süt Ürünleri315
Tam Yağlı Çiğ Soya UnuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri434
Tane KimyonBaharatlar ve Çeşniler375
Tarak, Buğulanmış Veya HaşlanmışKabuklu deniz ürünleri87
Tarak, IzgaraKabuklu deniz ürünleri108
Tarak - DondurulmuşBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri78.5
Taraklı Orman Tavuğu - ÇiğKumes Hayvanlari Ürünleri112
Tarama (Balık Yumurtası)Et ve Deniz Ürünleri143
Tarragon (Tarhun Otu)Baharatlar ve Çeşniler295
Tatlı EkmekCiğer ve sakatat124
Tatlı bademKuruyemiş ve Tohumlar579
Tatlı kayısı çekirdeğiKuruyemiş ve Tohumlar604
Tatlı su karidesiEt ve Deniz Ürünleri92
Tatlı su yengeciEt ve Deniz Ürünleri87
Tavada Izgar Tuzlu Domuz Jambon Dilimi (Kemikli)Domuz Ürünleri131
Tavada Izgar Tuzlu Domuz Jambon Dilimi (Kemiksiz)Domuz Ürünleri118
Tavada Kızarmış Domuz Bel Pirzolası (Kemiksiz)Domuz Ürünleri196
Tavada Kızartılmış Domuz Kaburga/Pirzola (Kemikli)Domuz Ürünleri256
Tavada Pişirilmiş Devekuşu KıymaKumes Hayvanlari Ürünleri175

Sayfa 179/216 · 4317 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,317 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,317

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4317)

Sayfa 179Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

TakoBurrito ve tako220
Taleggio peyniriSüt ve Süt Ürünleri315
Tam Yağlı Çiğ Soya UnuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri434
Tane KimyonBaharatlar ve Çeşniler375
Tarak, Buğulanmış Veya HaşlanmışKabuklu deniz ürünleri87
Tarak, IzgaraKabuklu deniz ürünleri108
Tarak - DondurulmuşBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri78.5
Taraklı Orman Tavuğu - ÇiğKumes Hayvanlari Ürünleri112
Tarama (Balık Yumurtası)Et ve Deniz Ürünleri143
Tarragon (Tarhun Otu)Baharatlar ve Çeşniler295
Tatlı EkmekCiğer ve sakatat124
Tatlı bademKuruyemiş ve Tohumlar579
Tatlı kayısı çekirdeğiKuruyemiş ve Tohumlar604
Tatlı su karidesiEt ve Deniz Ürünleri92
Tatlı su yengeciEt ve Deniz Ürünleri87
Tavada Izgar Tuzlu Domuz Jambon Dilimi (Kemikli)Domuz Ürünleri131
Tavada Izgar Tuzlu Domuz Jambon Dilimi (Kemiksiz)Domuz Ürünleri118
Tavada Kızarmış Domuz Bel Pirzolası (Kemiksiz)Domuz Ürünleri196
Tavada Kızartılmış Domuz Kaburga/Pirzola (Kemikli)Domuz Ürünleri256
Tavada Pişirilmiş Devekuşu KıymaKumes Hayvanlari Ürünleri175

Sayfa 179/216 · 4317 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler