Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,308 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,308

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4308)

Sayfa 168Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Pişmiş SülünHindi, ördek, diğer kümes hayvanları238
Pişmiş Sülün, Tam YenilebilirKumes Hayvanlari Ürünleri239
Pişmiş Tuzlu Dana BrisketSığır Ürünleri251
Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Karışık Kesim (Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri270
Pollock balığıEt ve Deniz Ürünleri82
Popeyes Kızarmış Tavuk Bacağı (Derisiz)Fast Food170
PopeyesFast Food271
PopeyesFast Food310
PopeyesFast Food274
PopeyesFast Food157
PopeyesFast Food338
PopeyesFast Food212
PopeyesFast Food253
Porçini tozuBaharatlar ve Çeşniler278
Prosciutto JambonuŞarküteri ürünleri195
Protein TakviyesiSüt ve Yumurta Ürünleri396
Protein TakviyesiSüt ve Yumurta Ürünleri411
Puerto Rican Beyaz PeynirLor ve ricotta peyniri298
Puy mercimeğiTahıllar ve Bakliyat343
Pırasa - Dondurularak KurutulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri321

Sayfa 168/216 · 4308 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,308 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,308

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4308)

Sayfa 168Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Pişmiş SülünHindi, ördek, diğer kümes hayvanları238
Pişmiş Sülün, Tam YenilebilirKumes Hayvanlari Ürünleri239
Pişmiş Tuzlu Dana BrisketSığır Ürünleri251
Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Karışık Kesim (Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri270
Pollock balığıEt ve Deniz Ürünleri82
Popeyes Kızarmış Tavuk Bacağı (Derisiz)Fast Food170
PopeyesFast Food271
PopeyesFast Food310
PopeyesFast Food274
PopeyesFast Food157
PopeyesFast Food338
PopeyesFast Food212
PopeyesFast Food253
Porçini tozuBaharatlar ve Çeşniler278
Prosciutto JambonuŞarküteri ürünleri195
Protein TakviyesiSüt ve Yumurta Ürünleri396
Protein TakviyesiSüt ve Yumurta Ürünleri411
Puerto Rican Beyaz PeynirLor ve ricotta peyniri298
Puy mercimeğiTahıllar ve Bakliyat343
Pırasa - Dondurularak KurutulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri321

Sayfa 168/216 · 4308 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler