Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,290 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,290

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4290)

Sayfa 138Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kurbağa Bacağı, ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri73
Kuru BörülceTahıllar ve Bakliyat336
Kuru FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller337
Kuru Kavrulmuş Olgun Soya FasulyesiBaklagiller ve Baklagil Ürünleri449
Kuru MercimekBaklagiller ve Baklagil Ürünleri352
Kuru NohutBaklagiller ve Baklagil Ürünleri364
Kuru dereotuBaharatlar ve Çeşniler253
Kuru iç baklaTahıllar ve Bakliyat341
Kuru kişniş yaprağıBaharatlar ve Çeşniler279
Kuru sarı bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
Kuru yeşil bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
KurutSüt ve Süt Ürünleri350
Kurutulmuş Alaska Yerlisi Beyaz BalıkAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri371
Kurutulmuş Karpuz TohumuFindik ve Tohum Ürünleri557
Kurutulmuş YosunKategorize edilmemiş298
Kurutulmuş ÇirozEt ve Deniz Ürünleri287
KuruyemişKuruyemiş ve tohumlar610
Kuruyemiş Karışımı KuruyemişliKuruyemiş ve tohumlar604
Kuruyemiş - Kuru KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri572
Kuruyemiş - Kuru KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri569

Sayfa 138/215 · 4290 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,290 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,290

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4290)

Sayfa 138Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kurbağa Bacağı, ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri73
Kuru BörülceTahıllar ve Bakliyat336
Kuru FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller337
Kuru Kavrulmuş Olgun Soya FasulyesiBaklagiller ve Baklagil Ürünleri449
Kuru MercimekBaklagiller ve Baklagil Ürünleri352
Kuru NohutBaklagiller ve Baklagil Ürünleri364
Kuru dereotuBaharatlar ve Çeşniler253
Kuru iç baklaTahıllar ve Bakliyat341
Kuru kişniş yaprağıBaharatlar ve Çeşniler279
Kuru sarı bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
Kuru yeşil bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
KurutSüt ve Süt Ürünleri350
Kurutulmuş Alaska Yerlisi Beyaz BalıkAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri371
Kurutulmuş Karpuz TohumuFindik ve Tohum Ürünleri557
Kurutulmuş YosunKategorize edilmemiş298
Kurutulmuş ÇirozEt ve Deniz Ürünleri287
KuruyemişKuruyemiş ve tohumlar610
Kuruyemiş Karışımı KuruyemişliKuruyemiş ve tohumlar604
Kuruyemiş - Kuru KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri572
Kuruyemiş - Kuru KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri569

Sayfa 138/215 · 4290 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler