Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,287 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,287

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4287)
Sayfa 134Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Kavrulmuş Hindi Koyu Et (Deri Yenilebilir)Hindi, ördek, diğer kümes hayvanları202
  2. Kavrulmuş Kabuksuz Hafif ve Koyu Hindi EtHindi, ördek, diğer kümes hayvanları151
  3. Kavrulmuş Kuzu Bütün Omuz Eti (Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri269
  4. Kavrulmuş Köy Usulü Domuz Kaburga (Kemikli)Domuz Ürünleri359
  5. Kavrulmuş Piliç Bacağı (Koyu Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri155
  6. Kavrulmuş Sacha Inchi TohumuKuruyemiş ve tohumlar560
  7. Kavrulmuş Tam Kaburga (, Az Yağlı)Sığır Ürünleri365
  8. Kavrulmuş Tam Kuştan Hindi ButKumes Hayvanlari Ürünleri165
  9. Kavrulmuş Tavuk Bacak ve But DerisiKumes Hayvanlari Ürünleri462
  10. Kavrulmuş Tavuk Göğüs (Piliç)Kumes Hayvanlari Ürünleri165
  11. Kavrulmuş Tavuk Piliç (Hafif Et, Deri)Kumes Hayvanlari Ürünleri222
  12. Kavrulmuş Taze Domuz Bel/Kaburga ()Domuz Ürünleri252
  13. Kavrulmuş Taze Domuz Bel/Kürek ()Domuz Ürünleri254
  14. Kavrulmuş Taze Domuz But (Jambon)Domuz Ürünleri211
  15. Kavrulmuş Taze Domuz But Jambonu ()Domuz Ürünleri273
  16. Kavrulmuş Taze Domuz But İncik ()Domuz Ürünleri232
  17. Kavrulmuş Taze Domuz Sırt Kaburgası ()Domuz Ürünleri292
  18. Kavrulmuş Tuzlu Domuz Jambon (, Dilimlenmiş)Domuz Ürünleri126
  19. Kavrulmuş Tuzlu Domuz Jambon (Kemikli)Domuz Ürünleri177
  20. Kavrulmuş Tuzlu Domuz Jambon (Kemikli)Domuz Ürünleri121

Sayfa 134/215 · 4287 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler