Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,849 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,849

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3849)
Sayfa 129Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Kuruyemiş - Yağ KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri607
  2. Kuruyemiş - Yağ KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri607
  3. Kuruyemiş - Yağ KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri607
  4. Kuruyemiş - Yağ KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri615
  5. Kuruyemiş - Yağ KavrulmuşFindik ve Tohum Ürünleri615
  6. Kuruyemiş - ÇiğFindik ve Tohum Ürünleri643
  7. KuzuKuzu, keçi, av eti292
  8. Kuzu Veya Koyun Eti SosluEtli karışık yemekler219
  9. Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri243
  10. Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri201
  11. Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri187
  12. Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri243
  13. Kuzu - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri201
  14. Kuzu - Çiğ, %85 yağsız / %15 yağKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri255
  15. Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri236
  16. Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri195
  17. Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri165
  18. Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri123
  19. Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri203
  20. Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri192

Sayfa 129/193 · 3849 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler