Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,277 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,277

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4277)

Sayfa 124Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Izgara Omuz Parçası ()Sığır Ürünleri172
Izgara Omuz Top Kürek Biftek ()Sığır Ürünleri202
Izgara Piliç Göğsü (Derisiz, Kemiksiz)Kumes Hayvanlari Ürünleri151
Izgara Sahte Yumuşak Boyun Biftek ()Sığır Ürünleri159
Izgara SomonBalık206
Izgara Soslu Tavuk But ve Bacak (Deri Yenilebilir)Tavuk parçaları220
Izgara Taze Domuz Bonfilesi ()Domuz Ürünleri187
Izgara Yan Biftek ()Sığır Ürünleri186
Izgara Yayın BalığıBalık171
Izgara Yeni Zelanda Kuzu Bel Eti (Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri296
Izgara Üst Antrikot Biftek ()Sığır Ürünleri188
Izgara Üst Antrikot Biftek ()Sığır Ürünleri219
Izgara Üst Bel Fileto (, Az Yağlı)Sığır Ürünleri184
JambonŞarküteri ürünleri117
Jambon KöfteEtli karışık yemekler273
Jambon Ve peynir sürümüSosisler ve Ogle Yemegi Etleri245
Jambon Veya Domuz Domates SosluEtli karışık yemekler153
Jambon Veya Domuz Mantar SosluEtli karışık yemekler167
Jambon Veya Domuz SosluEtli karışık yemekler160
Jambon Öğle Eti, Somun TipŞarküteri ürünleri117

Sayfa 124/214 · 4277 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler