Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,848 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,848

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3848)
Sayfa 124Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Kavrulmuş Bütün Hindi Göğsü (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri147
  2. Kavrulmuş Büyük Uç Kaburga ()Sığır Ürünleri220
  3. Kavrulmuş Dana Alt But ()Sığır Ürünleri185
  4. Kavrulmuş Dana Alt But Eti (Az Yağlı)Sığır Ürünleri164
  5. Kavrulmuş Dana Bonfile (Kemiksiz)Sığır Ürünleri169
  6. Kavrulmuş Dana Bonfile Tri-TipSığır Ürünleri211
  7. Kavrulmuş Dana But Rostosu (Kemiksiz)Sığır Ürünleri150
  8. Kavrulmuş Dana Bütün Omuz EtiKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri184
  9. Kavrulmuş Dana Kaburga (Az Yağlı)Sığır Ürünleri378
  10. Kavrulmuş Dana Omuz Kürek ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri186
  11. Kavrulmuş Dana Sandviç On Buğday, PeynirliŞarküteri sandviçleri217
  12. Kavrulmuş Dana SürümSosisler ve Ogle Yemegi Etleri223
  13. Kavrulmuş Dana - Kavrulmuş DanaSosisler ve Ogle Yemegi Etleri115
  14. Kavrulmuş DomuzDomuz eti181
  15. Kavrulmuş Dondurulmuş Yeni Zelanda Kuzu But (İncik ve Bonfi…Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri181
  16. Kavrulmuş Hindi Bacak (Deri Yenilebilir)Hindi, ördek, diğer kümes hayvanları203
  17. Kavrulmuş Hindi But (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri159
  18. Kavrulmuş Hindi Göğüs (Et ve Deri)Kumes Hayvanlari Ürünleri189
  19. Kavrulmuş Hindi Göğüs (Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri136
  20. Kavrulmuş Hindi Kanat (Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri170

Sayfa 124/193 · 3848 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler