Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,276 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,276

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4276)

Sayfa 123Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Izgara Dana KaburgaSığır Ürünleri193
Izgara Dana Kaburga (Az Yağlı)Sığır Ürünleri338
Izgara Dana Kaburga (Az Yağlı)Sığır Ürünleri315
Izgara Dana Kaburga Küçük UçSığır Ürünleri285
Izgara Dana Kaburga Küçük Uç (Az Yağlı)Sığır Ürünleri195
Izgara Dana Kürek Pirzola ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri159
Izgara Dana Omuz Bifteği (Kemiksiz)Sığır Ürünleri182
Izgara Dana Omuz Top Kürek Biftek ()Sığır Ürünleri187
Izgara Dana T-Kemik Biftek (Kemikli, Az Yağlı)Sığır Ürünleri217
Izgara Dana Top KürekSığır Ürünleri200
Izgara Dana Üst Antrikot Biftek (Kemiksiz, Az Yağlı)Sığır Ürünleri249
Izgara Dana Üst But (Kemiksiz)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri151
Izgara Dana Üst But Biftek (Kemiksiz)Sığır Ürünleri162
Izgara Dana İncik BiftekSığır Ürünleri160
Izgara Kemiksiz Köy Usulü Domuz Kaburga ()Domuz Ürünleri216
Izgara Kuzu Kebap veya Güveç Eti (But ve Omuz)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri186
Izgara Kuzu Omuz Kürek ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri211
Izgara Küçük Uç Kaburga ()Sığır Ürünleri198
Izgara LevrekBalık143
Izgara LevrekBalık121

Sayfa 123/214 · 4276 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler