Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,924 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,924

Sonuç

201

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3924)
Sayfa 116Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Hızlı Kavrulmuş Yeni Zelanda Kuzu Bel ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri157
  2. Hızlı Kavrulmuş Yeni Zelanda Omuz Kürek ()Sığır Ürünleri193
  3. Inca Pudingi, Kuru Karışım (Mısır Ve Soy Flours)Kahvaltilik Gevrekler379
  4. IstakozKabuklu deniz ürünleri97
  5. Isıtılmamış Tuzlu Jambon Biftek (Ekstra)Domuz Ürünleri122
  6. Isıtılmamış Tuzlu Jambonlu Domuz But ()Domuz Ürünleri125
  7. Isıtılmamış Tuzlu Jambonlu Domuz İncik ()Domuz Ürünleri130
  8. Isıtılmış Nemli Pişirilmiş Alaska Kral YengeçBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
  9. Izgara Alt Bonfile Tri-Tip Biftek ()Sığır Ürünleri265
  10. Izgara Avustralya Kuzu Bel Eti (Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri219
  11. Izgara Avustralya Kuzu Pirzola (Kemikli, Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri234
  12. Izgara Bel Bonfile ()Sığır Ürünleri198
  13. Izgara Beyaz Karışık BalıkBalık125
  14. Izgara Birinci Kalite Dana Üst Bel (Az Yağlı)Sığır Ürünleri310
  15. Izgara Bizon Üst But ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri174
  16. Izgara Büyük Uç Kaburga (, Az Yağlı)Sığır Ürünleri370
  17. Izgara Dana Alt But BifteğiSığır Ürünleri166
  18. Izgara Dana Antrikot Biftek (Kemiksiz, Az Yağlı)Sığır Ürünleri238
  19. Izgara Dana Antrikot KaburgaSığır Ürünleri205
  20. Izgara Dana Boyun Bifteği (Denver Kesim, Kemiksiz)Sığır Ürünleri215

Sayfa 116/197 · 3924 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler