Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,109 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,109

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4109)

Sayfa 10Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Bal Kabağı - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri11
Bal Kabağı - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri14
Bal Kabağı - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri13
Balkabağı (Çiğ)Diğer kırmızı ve turuncu sebzeler26
Balık CurryDeniz ürünlü karışık yemekler93
Balık Domates SosluDeniz ürünlü karışık yemekler80
Balık Shish Kebap Sebzeli, Patates hariçDeniz ürünlü karışık yemekler68
Balık SosSoya sosları35
Balık Sosu (Nam Pla)Tatlandırıcılar ve Soslar35
Balık SuyuCorbalar, Soslar ve Gravurler16
Balık, Alaska Pollock - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri76
Balık, Alaska Pollock - Çiğ (May Contain Additives To Retai…Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri56
Balık, Düzfish (Pisi Balığı Ve Sole Species) - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri86
Balık, Düzfish (Pisi Balığı Ve Sole Species) - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri70
Balık, Fener Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, Fener Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri76
Balık, Fener balığıAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri97
Balık, GefiltefishBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri84
Balık, Gümüş Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, Güneş balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri89

Sayfa 10/206 · 4109 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler