Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTarifler
Araçlar
Loading Tools...
iOS
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,768 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,768

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3768)
Sayfa 66Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Horchata, Ile yapılmış SütSmoothie ve tahıl içecekleri91
  2. Horchata, Yapılmış SuluSmoothie ve tahıl içecekleri88
  3. House Foods Premium Sert TofuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri85
  4. House Foods Premium Yumuşak TofuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri59
  5. Hurma - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları70
  6. Hyaçinth-Fasulye - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri50
  7. Hyaçinth-Fasulye - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri50
  8. Hyaçinth-Fasulye - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri46
  9. Hünnap (Taze)Diğer meyveler ve meyve salataları79
  10. Injera, Etiyopya EkmekMayalı ekmekler93
  11. Ispanak Salata, SossuzSebze yemekleri84
  12. Ispanak, BebekSebzeler ve Sebze Ürünleri20.7
  13. Ispanak - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri29
  14. Ispanak - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri34
  15. Ispanak - Dondurulmuş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri34
  16. Ispanak - DondurulmuşIspanak53
  17. Ispanak - DondurulmuşIspanak59
  18. Ispanak - DondurulmuşIspanak34
  19. Ispanak - DondurulmuşIspanak56
  20. Ispanak - KonserveSebzeler ve Sebze Ürünleri19

Sayfa 66/189 · 3768 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler