Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,307 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,307

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4307)
Sayfa 44Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Cold brew kahveİçecekler2
  2. CongeePirinç39
  3. CongeePirinçli karışık yemekler58
  4. CongeePirinçli karışık yemekler48
  5. Congee, SebzeliPirinçli karışık yemekler38
  6. Congee, YumurtalıPirinçli karışık yemekler60
  7. Cottage cheeseSüt ve Süt Ürünleri98
  8. Curry SosSoslar ve gravy95
  9. Daikon Turpu (Japon Turpu)Sebzeler18
  10. Damson eriğiMeyveler58
  11. Dana Güveç, Konserve Ana YemekYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar99
  12. Dana Ve Patates Kremalı Soslu, Beyaz Sos Veya Mantar SosEtli karışık yemekler100
  13. Dana işkembeEt ve Deniz Ürünleri85
  14. Dana Çin Eriştesi Veya Çin Usulü Karışık Sebze, EriştesizKızarmış pilav ve çow mein82
  15. Dana ÇorbasıEt suyu çorbalar47
  16. Dana Çorbası Arpa, Servise hazırCorbalar, Soslar ve Gravurler52
  17. Dana Çorbası Erişte, KonserveCorbalar, Soslar ve Gravurler34
  18. Dana Çorbası Erişte - KonserveCorbalar, Soslar ve Gravurler67
  19. Dana Çorbası Mantar, KonserveCorbalar, Soslar ve Gravurler30
  20. Dana Çorbası Mantar - KonserveCorbalar, Soslar ve Gravurler61

Sayfa 44/216 · 4307 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler