Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,775 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,775

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3775)
Sayfa 144Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Tofu - ÇiğBaklagiller ve Baklagil Ürünleri76
  2. Tohum, Lotus Tohum - ÇiğFindik ve Tohum Ürünleri89
  3. Ton Salata, Ile yapılmış Hafif Kremalı SosDeniz ürünlü karışık yemekler78
  4. Ton Salata, Ile yapılmış Hafif İtalyan SosDeniz ürünlü karışık yemekler76
  5. Ton Salata, Ile yapılmış Herhangi Bir Tip SosDeniz ürünlü karışık yemekler72
  6. Toz Dana Suyu Bouillon ÇorbasıCorbalar, Soslar ve Gravurler3
  7. Tree Fern - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri40
  8. Tree Fern - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri40
  9. Turnip, PişirilmişDiğer sebzeler54
  10. Turnip, ÇiğDiğer sebzeler28
  11. TurpDiğer sebzeler16
  12. Turp Tohum - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri43
  13. Turp - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri14
  14. Turp - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri17
  15. Turp - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri17
  16. TurpSebzeler ve Sebze Ürünleri28
  17. Turp, TurşuZeytin, turşu34
  18. Turp, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri16
  19. Turta Dolgusu, Elma KonservesiTatlilar100
  20. Turta DolgusuTatlilar53

Sayfa 144/189 · 3775 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler