Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,836 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,836

Sonuç

201

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3836)
Sayfa 120Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Peynir - Düşük YağLor ve ricotta peyniri82
  2. PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri98
  3. PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri97
  4. PeynirLor ve ricotta peyniri72
  5. PeynirLor ve ricotta peyniri74
  6. PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri95
  7. PeynirLor ve ricotta peyniri71
  8. PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri72
  9. Pilav SütBitkisel süt47
  10. Pilav - PişirilmişPirinç79
  11. PilavPirinçli karışık yemekler91
  12. PilavPirinçli karışık yemekler98
  13. PilavPirinçli karışık yemekler99
  14. Pilav - PişirilmişPirinç96
  15. PilavPirinçli karışık yemekler95
  16. PilavKızarmış pilav ve çow mein94
  17. Pilav - PişirilmişTahillar ve Makarna97
  18. PilavPirinçli karışık yemekler92
  19. PilavPirinçli karışık yemekler97
  20. PilavPirinçli karışık yemekler100

Sayfa 120/192 · 3836 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler