Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,836 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,836

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3836)

Sayfa 120Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Peynir - Düşük YağLor ve ricotta peyniri82
PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri98
PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri97
PeynirLor ve ricotta peyniri72
PeynirLor ve ricotta peyniri74
PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri95
PeynirLor ve ricotta peyniri71
PeynirSüt ve Yumurta Ürünleri72
Pilav SütBitkisel süt47
Pilav - PişirilmişPirinç79
PilavPirinçli karışık yemekler91
PilavPirinçli karışık yemekler98
PilavPirinçli karışık yemekler99
Pilav - PişirilmişPirinç96
PilavPirinçli karışık yemekler95
PilavKızarmış pilav ve çow mein94
Pilav - PişirilmişTahillar ve Makarna97
PilavPirinçli karışık yemekler92
PilavPirinçli karışık yemekler97
PilavPirinçli karışık yemekler100

Sayfa 120/192 · 3836 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler