Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,836 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,836

Sonuç

201

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3836)
Sayfa 113Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Nopales - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri15
  2. Nopales, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri16
  3. Normal Gazlı Kolaİçecekler42
  4. Nutritional Supplement Diyabetliler Için, SıvıSüt ve Yumurta Ürünleri88
  5. Odwalla Çilekli Muzlu Meyve SmoothieMeyveler ve Meyve Suları48
  6. Oheloberries, ÇiğMeyveler ve Meyve Suları28
  7. OkaraBaklagiller ve Baklagil Ürünleri76
  8. Okra, DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri30
  9. Okra - DondurulmuşDiğer sebzeler29
  10. Okra - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri29
  11. Okra - Dondurulmuş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri29
  12. Okra - DondurulmuşDiğer sebzeler51
  13. Okra - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri22
  14. Okra - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri22
  15. Okra - PişirilmişDiğer sebzeler35
  16. Okra - PişirilmişDiğer sebzeler59
  17. Okra, TurşuZeytin, turşu48
  18. Okra, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri33
  19. Olgun Çiğ MuzMeyveler ve Meyve Suları97
  20. Oopah (Tunikata), Bütün (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri67

Sayfa 113/192 · 3836 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler