Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,182 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,182

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4182)

Sayfa 12Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Balık, Mezgit - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri74
Balık, Morina - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri70.5
Balık, Morina - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri82
Balık, MorinaBalık87
Balık, Morina - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri84
Balık, Morina - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri85
Balık, Morina - Çiğ (May Have Been Previously Dondurulmuş)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri69
Balık, Okyanus Levrek - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri96
Balık, Okyanus Levrek - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri79
Balık, Orange Roughy - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri76
Balık, Pacific Rockfish - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
Balık, Pisi Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri91
Balık, Pisi BalığıBalık88
Balık, Pişirilmiş - PişirilmişKategorize edilmemiş82
Balık, Pollock - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri86.6
Balık, Pollock - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri92
Balık, Pollock - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri56
Balık, Pout - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri79
Balık, Ringa Yumurta On Dev kelpAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri63
Balık, Ringa YumurtaAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri74

Sayfa 12/210 · 4182 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler