Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

İçecekler

İçecekler Besin Değerleri

İçecekler kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.

413

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(413)
Sayfa 17Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. İçeceklerİçecekler0
  2. İçeceklerİçecekler0
  3. İçeceklerİçecekler5
  4. İçeceklerİçecekler29
  5. İçeceklerİçecekler329
  6. İçeceklerİçecekler77
  7. İçeceklerİçecekler0
  8. İçeceklerİçecekler0
  9. İçeceklerİçecekler45
  10. İçeceklerİçecekler46
  11. İçeceklerİçecekler44
  12. İçecekler - Şekersiz Guarana Ileİçecekler4
  13. İçeceklerİçecekler10
  14. İçeceklerİçecekler448
  15. İçeceklerİçecekler433
  16. İçeceklerİçecekler57
  17. İçeceklerİçecekler4
  18. İçeceklerİçecekler4
  19. İçeceklerİçecekler4
  20. İçeceklerİçecekler4

Sayfa 17/21 · 413 kayıt

ÖncekiSonraki

İçecekler Öne Çıkanlar & Beslenme Rehberi

En Düşük Kalorili Seçenekler (100g)

  • İçecekler - Şekersiz Guaran…4 kcal
  • İçecekler4 kcal
  • İçecekler4 kcal

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt

En Enerji Yoğun Seçenekler (100g)

  • İçecekler448 kcal
  • İçecekler433 kcal
  • İçecekler329 kcal

İçecekler Sıkça Sorulan Sorular

İçecekler grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.

İçecekler grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.

İçecekler kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında İçecekler - Şekersiz Guarana Ile (4 kcal), İçecekler (4 kcal), İçecekler (4 kcal) yer alır.

BesinAnaliz veritabanındaki tüm İçecekler verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.

Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler