Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Firin Ürünleri

Firin Ürünleri Besin Değerleri

Firin Ürünleri kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.

519

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(519)
Sayfa 19Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Pan DulceFirin Ürünleri445
  2. Pankek Sade - DondurulmuşFirin Ürünleri233
  3. PankekFirin Ürünleri227
  4. Pankek - DondurulmuşFirin Ürünleri215
  5. PankekFirin Ürünleri340
  6. PankekFirin Ürünleri269
  7. Pankek - DondurulmuşFirin Ürünleri239
  8. PankekFirin Ürünleri227
  9. PankekFirin Ürünleri355
  10. PankekFirin Ürünleri218
  11. PankekFirin Ürünleri368
  12. PankekFirin Ürünleri194
  13. PankekFirin Ürünleri350
  14. PankekFirin Ürünleri208
  15. PankekFirin Ürünleri222
  16. PankekFirin Ürünleri349
  17. Pasta Tabanı Tip - DondurulmuşFirin Ürünleri457
  18. Pasta Tabanı Tip - Dondurulmuş, ZenginleştirilmişFirin Ürünleri457
  19. Pasta Tabanı Tip - Dondurulmuş, ZenginleştirilmişFirin Ürünleri508
  20. Pasta Tabanı TipFirin Ürünleri527

Sayfa 19/26 · 519 kayıt

ÖncekiSonraki

Firin Ürünleri Öne Çıkanlar & Beslenme Rehberi

En Düşük Kalorili Seçenekler (100g)

  • Pankek194 kcal
  • Pankek208 kcal
  • Pankek - Dondurulmuş215 kcal

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt

En Enerji Yoğun Seçenekler (100g)

  • Pasta Tabanı Tip527 kcal
  • Pasta Tabanı Tip - Dondurul…508 kcal
  • Pasta Tabanı Tip - Dondurul…457 kcal

Firin Ürünleri Sıkça Sorulan Sorular

Firin Ürünleri grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.

Firin Ürünleri grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.

Firin Ürünleri kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Pankek (194 kcal), Pankek (208 kcal), Pankek - Dondurulmuş (215 kcal) yer alır.

BesinAnaliz veritabanındaki tüm Firin Ürünleri verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.

Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler