Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. Besinler
  3. Bebek Maması - Kuru
Besin Analizi
Besin Verisi

Bebek Maması - Kuru

Kategori: Bebek MamalariBebek Maması, Yulaf Gevrek Meyveli, Kuru, Hazır, Küçük Çocuk Takviyeli

402

Kcal / 100g

100

Analiz Puanı

Veri kaynağı: USDA (12/2025) · Veri ve hesaplama yöntemi

Kayıt güncellemesi: 2026-04-21

Değerler 100 g kaydına dayanır; porsiyonlar gram ağırlığıyla orantılı hesaplanır. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları birbirinin yerine kullanılmamalıdır.

Besin kalite puanı mevcut öğeleri 100 g bazında karşılaştıran bir modeldir; kişisel sağlık veya tedavi puanı değildir. Porsiyon, sodyum, alerjenler ve eksik veriler ayrıca değerlendirilmelidir. Düşük kalorili olmak tek başına sağlıklı olmak anlamına gelmez.

Bebek Maması - Kuru Kaç Kalori? (Özet Yanıt)

100 gram Bebek Maması - Kuru için kayıtlı enerji değeri 402 kcal. Protein: 10.5 g, karbonhidrat: —, yağ: 7.0 g. Bu miktar, 2.000 kcal referans alındığında günlük enerjinin yaklaşık %20'ine karşılık gelir.

Bebek Maması - Kuru Porsiyon ve Kalori Cetveli100 g = 402 kcal
Porsiyon / ÖlçüKalori (kcal)ProteinKarbYağ
50 g201 kcal5.3 g—3.5 g
100 g (referans)402 kcal10.5 g—7.0 g
200 g804 kcal21.0 g—14.1 g

Hesaplama: 100 g değeri × tüketilen gram / 100. Çiğ ve pişmiş ağırlıkları birbirinin yerine kullanmayın; tarif ve eklenen yağ miktarı sonucu değiştirebilir.

Protein Oranı

10.5 g

Yüksek Protein

Lif Miktarı

7.8 g

Zengin Lif

Enerji Yoğunluğu

402 kcal

Besleyici

Besin Puanı

100/100

EXCELLENT

Makro besinler

Protein10.5g
Yağ0g
Karbonhidrat74.1g

Mikro Öğeler

69

farklı bileşen

Benzer Kıyaslama

Ortalamanın %70 üstünde

Benzerlerine göre daha yüksek enerji yoğunluğuna sahip.

Bebek Maması - Kuru Makro Besin Analizi

Bebek Maması - Kuru Kalori Karşılaştırması

Makro Besin Miktarları (g)

Öne Çıkan Besin Öğeleri

Bebek Maması - Kuru Detaylı Besin Değerleri Tablosu

Besin öğesi
Miktar (100 g için)
Fosfor
429 mg
Enerji
402 kj
Folat DFE
374 µg
Potasyum
346 mg
Kalsiyum
286 mg
Toplam Folat
234 µg
Folik asit
199 µg
Magnezyum
107 mg
A Vitamini (IU)
89 iu
Karbonhidrat (farkla)
74.1 g
Beta Karoten
41 µg
Besin folati
35 µg
Lutein + zeaksantin
32 µg
Toplam Kolin
31.6 mg
Selenyum
20.5 µg
Demir
14.3 mg
Beta kriptoksantin
13 µg
Alfa Karoten
12 µg
Toplam Şeker
11.09 g
Protein
10.5 g
Niasin
9.6 mg
Diyet lifi
7.8 g
K Vitamini (filokinon)
7.5 µg
Toplam yağ
7.05 g
Çinko
5.7 mg
Su
5.4 g
A Vitamini (RAE)
4 µg
Toplam tekli doymamis yağ asitleri
3.01 g
MUFA 18:1 (oleik asit)
3 g
Kül
2.95 g
Mangan
2.8 mg
C Vitamini (askorbik asit)
2.7 mg
E Vitamini (alfa-tokoferol)
2.48 mg
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri
2.29 g
PUFA 18:2 (linoleik asit)
2.2 g
E Vitamini (eklenmiş)
2.03 mg
Toplam doymus yağ asitleri
1.57 g
SFA 16:0 (palmitik asit)
1.33 g
B2 Vitamini (Riboflavin)
0.86 mg
B1 Vitamini (Tiamin)
0.75 mg
B6 Vitamini
0.38 mg
Bakir
0.34 mg
SFA 18:0 (stearik asit)
0.2 g
PUFA 18:3
0.09 g
SFA 12:0
0.02 g
MUFA 16:1
0.01 g
SFA 14:0
0.01 g
B12 Vitamini
0 µg
B12 Vitamini (eklenmiş)
0 µg
D Vitamini
0 µg
D Vitamini (IU)
0 iu
DHA (22:6 n-3)
0 g
DPA (22:5 n-3)
0 g
EPA (20:5 n-3)
0 g
Etil alkol
0 g
Kafein
0 mg
Kolesterol
0 mg
Likopen
0 µg
MUFA 20:1
0 g
MUFA 22:1
0 g
PUFA 18:4
0 g
PUFA 20:4 (arasidonik asit)
0 g
Retinol
0 µg
SFA 10:0
0 g
SFA 4:0 (butirik asit)
0 g
SFA 6:0
0 g
SFA 8:0
0 g
Sodyum
0 mg
Teobromin
0 mg

Konuyla ilgili rehberler ve araçlar

  • Lif içeren besinler
  • Günlük besin öğesi gereksinimleri

Canlı Porsiyon & Kalori Hesaplayıcı

Anlık Hesaplama

Miktarı değiştirerek kalori ve besin değerlerinin anında güncellenmesini izleyin:

g
Kendi ev ölçünüzle hesaplayın

Bir dilim, kaşık veya kepçenin gramı besine göre değişir. Bir ölçüyü tartın, ağırlığını ve kaç ölçü tükettiğinizi girin.

Çiğ ve pişmiş kayıtlar farklıdır. Tükettiğiniz besinin hazırlanma şekline uygun kaydı kullanın. Eksik değerler — ile gösterilir.

Toplam Enerji402kcal (%20 Günlük)
Protein10.5g%21 Günlük Değer
Karbonhidrat—g%— Günlük Değer
Toplam Yağ7.0g%9 Günlük Değer

Besin Değerleri

Seçilen Porsiyon: 100 gram (Bebek Maması - Kuru)

Porsiyon Başına Kalori402
kcal
% Günlük Değer*
Toplam Yağ 7.0g%9
Toplam Karbonhidrat —g%—
Diyet Lifi 7.8g%28
Toplam Şeker 11.1g—
Protein 10.5g%21
Sodyum 0mg%0

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik standart bir yetişkin diyeti baz alınarak hesaplanmıştır.

WhatsApp

Bebek Maması - Kuru Sağlık Analiz Raporu

Detaylı besin yorumu: Bebek Maması - Kuru

Hızlı özet

100 g için enerji: 402 kcal · Puan: 100.0/100 · Seviye: Mükemmel

Bebek Maması - Kuru özelinde amaç, kalori, kalite puanı ve besin dengesini tek metinde anlaşılır hale getirerek hızlı karar vermenizi sağlamak. Enerji tarafında 402 kcal değeri, özellikle porsiyon büyüklüğü arttığında günlük toplam alımı doğrudan etkiler. Eğer hedefiniz kilo kontrolü ya da daha hafif öğünlerse bu sayı kritik hale gelir; performans ve yoğun aktivite dönemlerinde ise aynı değer yeterli enerji alımını desteklemek için avantaj olabilir. Yani bu metrik tek başına "iyi" ya da "kötü" demek için değil, ihtiyaca göre doğru bağlamı kurmak için okunmalı.

Mikro besin tarafında öne çıkanlar, bu besinin "gizli gücü"nü gösterir. Bebek Maması - Kuru için ilk sıralarda Fosfor (429.0 mg), Enerji (402.0 kj), Folat DFE (374.0 µg), Potasyum (346.0 mg), Kalsiyum (286.0 mg), Toplam Folat (234.0 µg)var. Bu liste, günlük beslenmede hangi öğeleri buradan daha rahat tamamlayabileceğinizi gösterir. Özellikle tek tip beslenme döngüsüne düşmemek için, farklı günlerde farklı mikro besinleri güçlü kaynaklardan almak uzun vadede daha dengeli bir yaklaşım sunar.

Besin kalite puanı 100.0/100 ve kategori Mükemmel. Pozitif katkıların toplamı 100.0, ceza etkilerinin toplamı 0.0 düzeyinde. Bu çerçevede puanı bir "hüküm" gibi değil, bir yönlendirme puanı gibi okumak en doğru yaklaşım: puan modelde kullanılan besin öğelerini yansıtır; sağlık, tedavi veya kişiye uygunluk sonucu vermez. Porsiyon, sodyum ve alerjenleri ayrıca değerlendirin.

Benzer ürün ortalamasına göre enerji farkı +165.6 kcal. Benzer besinler arasında Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA), Bebek Maması, Abbott Nutrition, Similac Advance, Demirli, Sıvı Konsantre, Bebek Maması, Abbott Nutrition, Similac Advance, Demirli, Toz, Bebek Maması, Abbott Nutrition, Similac Advance, Demirli, İçime hazır gibi seçenekler var. Eğer hedefiniz daha düşük enerji ise listeden daha hafif alternatiflere, daha yoğun bir profil arıyorsanız bu besinin güçlü taraflarına odaklanabilirsiniz.

  • Karşılaştırmada önce hedef belirleyin: kalori kontrolü, tokluk, performans veya genel denge.
  • Aynı hedef için en fazla 2-3 metriğe bakın; fazla veri karar kalitesini düşürebilir.
  • Son kararı tek ürünle değil, gün içindeki toplam tabak dengesiyle verin.

Sonuç olarak Bebek Maması - Kuru, doğru porsiyon ve doğru eşleşmeyle oldukça işlevsel bir seçenek olabilir. Bu rapor, "tek başına mükemmel besin" fikri yerine daha gerçekçi bir yaklaşım sunar: güçlü tarafları bil, zayıf tarafı başka bir besinle dengele. Bu bakış açısı hem sürdürülebilir hem de günlük yaşamda uygulanabilir bir beslenme düzeni kurmayı kolaylaştırır.

Bebek Maması - Kuru: tüketim ve yorumlama sınırları

Enerji ve porsiyon

100 g Bebek Maması - Kuru için kayıtlı enerji: 402 kcal. Düşük kalori, sınırsız veya herkes için güvenli tüketim anlamına gelmez. Tüketim miktarı ve yiyeceğin kullanım amacı ayrıca değerlendirilir.

Tokluk ve kan şekeri

Protein, lif veya toplam karbonhidrat verisi tek başına tokluk süresini veya kişisel kan şekeri yanıtını belirlemez. Bu kayıtta ölçülmüş bir tokluk indeksi ya da kişisel glisemik yanıt sunulmuyor.

Tüketim zamanı

Bu sayfadaki besin değerleri veya kalite puanından herkes için ideal tüketim saati çıkarılamaz. Öğün düzeni, hazırlanma biçimi, porsiyon ve kişisel ihtiyaçlar birlikte değerlendirilir.

Sodyum, alerjenler ve veri sınırları

Kayıtlı sodyum: 0.0 mg / 100 g. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum ve porsiyon önemlidir. Eksik veri güvenlik garantisi değildir; ürün içeriğini, alerjenleri ve sağlık durumunuzu ayrıca değerlendirin.

Bebek Maması - Kuru Karşılaştırmaları

Kıyaslama Aracı →

Bebek Maması - Kuru ile benzer kategorideki popüler besinleri kalori ve besin değeri yönünden yan yana kıyaslayın:

Bebek Maması - Kuru vs Abbott Similac Expert Care…
66 kcal336 kcal daha yoğunKıyasla →
Bebek Maması - Kuru vs Bebek Maması
127 kcal275 kcal daha yoğunKıyasla →
Bebek Maması - Kuru vs Bebek Maması
522 kcal120 kcal daha hafifKıyasla →
Bebek Maması - Kuru vs Bebek Maması
66 kcal336 kcal daha yoğunKıyasla →
Bebek Maması - Kuru vs Bebek Maması
517 kcal115 kcal daha hafifKıyasla →
Bebek Maması - Kuru vs Bebek Maması
67 kcal335 kcal daha yoğunKıyasla →

Sık Sorulan Sorular

Bebek Maması - Kuru hakkında merak edilen teknik ve bilimsel detaylar.

100 g için kayıtlı enerji değeri: 402 kcal. Porsiyon kalorisi, tüketilen gram / 100 ile çarpılarak hesaplanır. Eksik enerji verisi sıfır kalori anlamına gelmez.

100 g için protein: 10.5 g, yağ: 7.0 g, karbonhidrat: veri yok. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları aynı değildir.

Bu kayıt için puan 100.0/100. Puan, mevcut besin öğelerini 100 g bazında değerlendiren model çıktısıdır; klinik sağlık veya kişiye uygunluk sonucu değildir. Eksik veriler sonucu sınırlayabilir.

Tek başına hayır. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum, porsiyon ve kullanım amacı ayrıca değerlendirilmelidir. Alerjenler, sağlık durumu ve beslenmenin bütünü puandan bağımsızdır.

Bu sayfadaki kalori, protein veya puan verilerinden tek başına zayıflama, tedavi ya da kesin tokluk etkisi çıkarılamaz. Kişisel değerlendirmede toplam beslenme düzeni, porsiyon ve sağlık durumu dikkate alınır.

Analiz Araçları

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Sporcu Beslenmesi
Portalı Aç

Hızlı Kıyaslanabilir

Abbott Similac Expert Care Be…
Bebek Maması
Bebek Maması
Bebek Maması
Bebek Maması
Bebek Maması

İlgili Kategoriler

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt

Veri kalitesi ve güvenilirliği için USDA Standart Referansları temel alınmaktadır.

Kaynak: USDA FoodData Central · Metodoloji: Veri Kaynakları

Benzer Besin Değerleri (20)

  • Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA +…

    66 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    127 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    522 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    66 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    517 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    67 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    66 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    69 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    127 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    522 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    512 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    66 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    128 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    517 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    66 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    128 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    517 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    66 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    514 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

  • Bebek Maması

    66 kcal · Bebek Mamalari

    Detay sayfasına git

Bilimsel Analiz Araçları

Beslenmenizi verilerle optimize edin, sağlığınızı bilimsel algoritmalarla takip edin.

Tümünü Gör

Kalori İhtiyacı

Makro Dağılımı

Günlük Referans

Kafein & Uyku

Besin Etkileşimi

FODMAP Rehberi

Anti-Enflamatuar

E-Kodu Analizi

Sporcu Beslenmesi

Bütçe Dostu Protein

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Deneyimlerinizi paylaşın veya sorularınızı sorun.

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar