Kuşkonmaz - Dondurulmuş ve Alkolsüz Margarita Karışımı arasında hangisi daha az kalorili?

Kuşkonmaz - Dondurulmuş, 100 g başına daha düşük enerji içerir (44 kcal; diğer besin 87 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Toplam Şeker için Kuşkonmaz - Dondurulmuş: 0.31 g, Alkolsüz Margarita Karışımı: 21.4 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Kuşkonmaz - Dondurulmuş 50, Alkolsüz Margarita Karışımı 6.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Kuşkonmaz, Dondurulmuş, Pişirilmiş Yağlı vs Alkolsüz Margarita Karışımı Karşılaştırması

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Kuşkonmaz - Dondurulmuş	Alkolsüz Margarita Karışımı	Fark
A Vitamini (RAE)	39 µg	0 µg	-100.0%
Alfa Karoten	0 µg	0 µg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.06 mg	0.01 mg	-83.3%
B12 Vitamini	0 µg	0 µg	—
B12 Vitamini (eklenmiş)	0 µg	0 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.1 mg	0.01 mg	-90.0%
B6 Vitamini	0.02 mg	0 mg	-100.0%
Bakir	0.1 mg	0 mg	-100.0%
Besin folati	131 µg	0 µg	-100.0%
Beta Karoten	468 µg	0 µg	-100.0%
Beta kriptoksantin	0 µg	0 µg	—
C Vitamini (askorbik asit)	23.6 mg	2.7 mg	-88.6%
D Vitamini	0 µg	0 µg	—
Demir	0.55 mg	0.11 mg	-80.0%
DHA (22:6 n-3)	0 g	0 g	—
Diyet lifi	1.5 g	0 g	-100.0%
DPA (22:5 n-3)	0 g	0 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	1.71 mg	0 mg	-100.0%
E Vitamini (eklenmiş)	0 mg	0 mg	—
Enerji	44 kj	87 kj	+97.7%
EPA (20:5 n-3)	0 g	0 g	—
Etil alkol	0 g	0 g	—
Folat DFE	131 µg	0 µg	-100.0%
Folik asit	0 µg	0 µg	—
Fosfor	47 mg	6 mg	-87.2%
K Vitamini (filokinon)	80.4 µg	0 µg	-100.0%
Kafein	0 mg	0 mg	—
Kalsiyum	18 mg	2 mg	-88.9%
Karbonhidrat (farkla)	1.86 g	21.4 g	+1050.5%
Kolesterol	0 mg	0 mg	—
Likopen	23 µg	0 µg	-100.0%
Lutein + zeaksantin	598 µg	0 µg	-100.0%
Magnezyum	10 mg	1 mg	-90.0%
MUFA 16:1	0.01 g	0 g	-100.0%
MUFA 18:1 (oleik asit)	1.21 g	0 g	-100.0%
MUFA 20:1	0.02 g	0 g	-100.0%
MUFA 22:1	0 g	0 g	—
Niasin	1 mg	0 mg	-100.0%
Potasyum	167 mg	28 mg	-83.2%
Protein	2.86 g	0.1 g	-96.5%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	1.16 g	0.01 g	-99.1%
PUFA 18:3	0.14 g	0.01 g	-92.9%
PUFA 18:4	0 g	0 g	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0 g	0 g	—
Retinol	0 µg	0 µg	—
Selenyum	3.8 µg	0.4 µg	-89.5%
SFA 10:0	0 g	0 g	—
SFA 12:0	0 g	0 g	—
SFA 14:0	0 g	0 g	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	0.36 g	0.01 g	-97.2%
SFA 18:0 (stearik asit)	0.09 g	0 g	-100.0%
SFA 4:0 (butirik asit)	0 g	0 g	—
SFA 6:0	0 g	0 g	—
SFA 8:0	0 g	0 g	—
Sodyum	115 mg	102 mg	-11.3%
Su	91.1 g	78.2 g	-14.2%
Teobromin	0 mg	0 mg	—
Toplam doymus yağ asitleri	0.48 g	0.01 g	-97.9%
Toplam Folat	131 µg	0 µg	-100.0%
Toplam Kolin	20.2 mg	0.9 mg	-95.5%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	1.24 g	0 g	-100.0%
Toplam yağ	3.31 g	0.1 g	-97.0%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	1.29 g	0.02 g	-98.4%
Toplam Şeker	0.31 g	21.4 g	+6803.2%
Çinko	0.4 mg	0.07 mg	-82.5%

Kuşkonmaz, Dondurulmuş, Pişirilmiş Yağlı vs Alkolsüz Margarita Karışımı Karşılaştırması | Besin Analiz

Kuşkonmaz, Dondurulmuş, Pişirilmiş Yağlı vs Alkolsüz Margarita Karışımı

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin