Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş ve Mısır Unu, Sarı, Kabartmalı, Elenmiş, Sade, Zenginleştirilmiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş 123.0 kcal, Mısır Unu, Sarı, Kabartmalı, Elenmiş, Sade, Zenginleştirilmiş 334.0 kcal içerir. Fark 211.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 19 ve 24. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
60 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.