Güverçin Bezelye (Kırmızı Gram), Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzsuz ve Acı Bakla Unu (Lupin Unu) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Güverçin Bezelye (Kırmızı Gram), Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzsuz 121.0 kcal, Acı Bakla Unu (Lupin Unu) 375.0 kcal içerir. Fark 254.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 29 ve 38. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
20 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.