Makarna, Tam Tane, 51% Tam Buğday, Kalan Zenginleştirilmiş Semolina, Pişirilmiş ve Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Makarna, Tam Tane, 51% Tam Buğday, Kalan Zenginleştirilmiş Semolina, Pişirilmiş 156.0 kcal, Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa 345.0 kcal içerir. Fark 189.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 20 ve 19. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
29 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.