Erişte, Yumurta, Ispanak, Zenginleştirilmiş, Kuru ve Arpa Unu kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Erişte, Yumurta, Ispanak, Zenginleştirilmiş, Kuru 382.0 kcal, Arpa Unu 357.2 kcal içerir. Fark 24.8 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 23 ve 20. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.