Mungo Fasulye, Olgun Tohum, Çiğ ve Acı Bakla Unu (Lupin Unu) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Mungo Fasulye, Olgun Tohum, Çiğ 341.0 kcal, Acı Bakla Unu (Lupin Unu) 375.0 kcal içerir. Fark 34.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 49 ve 38. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
20 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.