Yumuşakçalar, Tarak, Karışık Tür, Pişirilmiş, Kaplı Ve Kızartılmış ve Atlantik Somonu (Çiğ) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yumuşakçalar, Tarak, Karışık Tür, Pişirilmiş, Kaplı Ve Kızartılmış 216.0 kcal, Atlantik Somonu (Çiğ) 208.0 kcal içerir. Fark 8.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 38 ve 60. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.