Meyan Kökü Şerbeti ve Alkollü İçecek arasında hangisi daha az kalorili?

Meyan Kökü Şerbeti, 100 g başına daha düşük enerji içerir (15.6 kcal; diğer besin 29 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Bakir için Meyan Kökü Şerbeti: 0.025 mg, Alkollü İçecek: 0 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Meyan Kökü Şerbeti 48, Alkollü İçecek 8.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Meyan Kökü Şerbeti vs Alkollü İçecek, Bira, Hafif, But Light Karşılaştırması

Meyan Kökü Şerbeti vs Alkollü İçecek, Bira, Hafif, But Light Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Meyan Kökü Şerbeti	Alkollü İçecek	Fark
B1 Vitamini (Tiamin)	0.015 mg	—	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.02 mg	—	—
Bakir	0.025 mg	0 mg	-100.0%
C Vitamini (askorbik asit)	0.9 mg	—	—
Demir	0.38 mg	0 mg	-100.0%
Diyet lifi	0.1 g	0 g	-100.0%
Enerji	—	29 kj	—
Etil alkol	—	3.3 g	—
Folat DFE	2.4 µg	—	—
Fosfor	6.8 mg	11 mg	+61.8%
Fruktoz	—	0 g	—
Glikoz	—	0 g	—
Kalsiyum	21 mg	3 mg	-85.7%
Karbonhidrat (farkla)	3.65 g	1.3 g	-64.4%
Kolesterol	—	0 mg	—
Kül	0.26 g	0.11 g	-57.7%
Magnezyum	8.5 mg	7 mg	-17.6%
Maltoz	—	0 g	—
Mangan	0.06 mg	0.01 mg	-83.3%
Niasin	0.12 mg	—	—
Nisasta	—	0 g	—
Potasyum	54 mg	26 mg	-51.9%
Protein	0.15 g	0.25 g	+66.7%
Sodyum	11.2 mg	3 mg	-73.2%
Su	95.8 g	95 g	-0.8%
Toplam doymus yağ asitleri	0.01 g	—	—
Toplam trans yağ asitleri	—	0 g	—
Toplam yağ	0.04 g	0 g	-100.0%
Toplam Şeker	2.85 g	—	—
Çinko	0.08 mg	0 mg	-100.0%

Meyan Kökü Şerbeti vs Alkollü İçecek, Bira, Hafif, But Light

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin