Tuzlu Haşlanmış Lotus Kökü ve Dondurulmuş Şalgam Yaprağı kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Tuzlu Haşlanmış Lotus Kökü 66.0 kcal, Dondurulmuş Şalgam Yaprağı 22.0 kcal içerir. Fark 44.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 52 ve 89. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
64 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.