Kuruyemiş, Bademli Tereyağı, Sade, Tuz Eklenmiş ve Ayçiçeği Tohumu, Kurutulmuş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Kuruyemiş, Bademli Tereyağı, Sade, Tuz Eklenmiş 614.0 kcal, Ayçiçeği Tohumu, Kurutulmuş 584.0 kcal içerir. Fark 30.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 22 ve 30. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
101 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.