Kuruyemiş, Bademli Tereyağı, Sade, Tuz Eklenmiş ve Ayçiçeği Tohumu Kabuğundan, Kuru Kavrulmuş, Tuz Eklenmiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Kuruyemiş, Bademli Tereyağı, Sade, Tuz Eklenmiş 614.0 kcal, Ayçiçeği Tohumu Kabuğundan, Kuru Kavrulmuş, Tuz Eklenmiş 546.0 kcal içerir. Fark 68.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 22 ve 17. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
97 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.