Konserve Ton Balığı (Zeytinyağlı) ve Ahtapot (Izgara) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Konserve Ton Balığı (Zeytinyağlı) 205.0 kcal, Ahtapot (Izgara) 164.0 kcal içerir. Fark 41.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 45 ve 84. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
22 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.