Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) ve Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) arasında hangisi daha az kalorili?

Kayıtlara göre iki besin de 100 g başına 412 kcal içerir.

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Diyet lifi için Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente): 0.8 g, Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü): 0.6 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) 35, Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) 35.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) vs Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) Karşılaştırması

Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) vs Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente)	Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü)	Fark
B1 Vitamini (Tiamin)	0.28 mg	0.28 mg	0.0%
B12 Vitamini	2.45 µg	2.15 µg	-12.2%
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.23 mg	0.23 mg	0.0%
B6 Vitamini	0.38 mg	0.36 mg	-5.3%
Demir	2.9 mg	2.85 mg	-1.7%
Diyet lifi	0.8 g	0.6 g	-25.0%
Fosfor	215 mg	215 mg	0.0%
Kalsiyum	42 mg	32 mg	-23.8%
Karbonhidrat (farkla)	2.1 g	1.9 g	-9.5%
Kolesterol	78 mg	86 mg	+10.3%
Kül	4.5 g	4.1 g	-8.9%
Magnezyum	21 mg	21 mg	0.0%
Niasin	4.6 mg	4.2 mg	-8.7%
Potasyum	340 mg	355 mg	+4.4%
Protein	20.4 g	19.8 g	-2.9%
Selenyum	22.4 µg	—	—
Sodyum	1780 mg	1580 mg	-11.2%
Su	37.2 g	37.2 g	0.0%
Toplam doymus yağ asitleri	16.2 g	16.6 g	+2.5%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	15.6 g	15.3 g	-1.9%
Toplam yağ	35.8 g	36.4 g	+1.7%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	1.7 g	2.1 g	+23.5%
Çinko	4.2 mg	3.95 mg	-6.0%

Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) vs Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü)

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin