Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) ve Afyon Sucuğu arasında hangisi daha az kalorili?

Afyon Sucuğu, 100 g başına daha düşük enerji içerir (409.4 kcal; diğer besin 412 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Kalsiyum için Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente): 42 mg, Afyon Sucuğu: 26 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) 35, Afyon Sucuğu 35.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) vs Afyon Sucuğu Karşılaştırması

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente)	Afyon Sucuğu	Fark
B1 Vitamini (Tiamin)	0.28 mg	0.23 mg	-17.9%
B12 Vitamini	2.45 µg	2.2 µg	-10.2%
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.23 mg	0.25 mg	+8.7%
B6 Vitamini	0.38 mg	0.36 mg	-5.3%
Demir	2.9 mg	2.7 mg	-6.9%
Diyet lifi	0.8 g	0.7 g	-12.5%
Fosfor	215 mg	195 mg	-9.3%
Kalsiyum	42 mg	26 mg	-38.1%
Karbonhidrat (farkla)	2.1 g	2.4 g	+14.3%
Kolesterol	78 mg	88 mg	+12.8%
Kül	4.5 g	4.7 g	+4.4%
Magnezyum	21 mg	19 mg	-9.5%
Niasin	4.6 mg	4.3 mg	-6.5%
Potasyum	340 mg	325 mg	-4.4%
Protein	20.4 g	18.5 g	-9.3%
Selenyum	22.4 µg	—	—
Sodyum	1780 mg	1480 mg	-16.9%
Su	37.2 g	37.5 g	+0.8%
Toplam doymus yağ asitleri	16.2 g	16.8 g	+3.7%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	15.6 g	15.1 g	-3.2%
Toplam yağ	35.8 g	36.2 g	+1.1%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	1.7 g	1.9 g	+11.8%
Çinko	4.2 mg	3.9 mg	-7.1%

Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) vs Afyon Sucuğu Karşılaştırması | Besin Analiz

Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) vs Afyon Sucuğu

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin