Kayısı pestili ve Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) arasında hangisi daha az kalorili?

Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü), 100 g başına daha düşük enerji içerir (310 kcal; diğer besin 332 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Potasyum için Kayısı pestili: 970 mg, Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü): 4 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Kayısı pestili 20, Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) 1.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Kayısı pestili vs Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) Karşılaştırması

Kayısı pestili vs Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Kayısı pestili	Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü)	Fark
A Vitamini (RAE)	180 µg	—	—
B1 Vitamini (Tiamin)	—	0.01 mg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	—	0.015 mg	—
B6 Vitamini	—	0.026 mg	—
Bakir	0.35 mg	—	—
Beta Karoten	2160 µg	—	—
C Vitamini (askorbik asit)	12 mg	1.2 mg	-90.0%
Demir	2.5 mg	0.11 mg	-95.6%
Diyet lifi	5.5 g	0.2 g	-96.4%
Enerji	1389 kj	—	—
Fosfor	70 mg	—	—
Fruktoz	—	55.6 g	—
Glikoz	—	12.4 g	—
Kalsiyum	55 mg	1 mg	-98.2%
Karbonhidrat (farkla)	75 g	76.3 g	+1.7%
Kül	3.7 g	0.36 g	-90.3%
Magnezyum	45 mg	1 mg	-97.8%
Mangan	0.18 mg	—	—
Niasin	2.2 mg	0.072 mg	-96.7%
Potasyum	970 mg	4 mg	-99.6%
Protein	2.5 g	0.09 g	-96.4%
Selenyum	—	0.7 µg	—
Sodyum	20 mg	4 mg	-80.0%
Su	18 g	23.1 g	+28.3%
Toplam Folat	—	1 µg	—
Toplam yağ	0.8 g	0.45 g	-43.8%
Toplam Şeker	55 g	68.1 g	+23.8%
Çinko	0.5 mg	0.02 mg	-96.0%

Kayısı pestili vs Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü)

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin