Kalkan Balığı (Organik/Köy Usulü) ve Ahtapot (Izgara) (Organik/Köy Usulü) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Kalkan Balığı (Organik/Köy Usulü) 95.0 kcal, Ahtapot (Izgara) (Organik/Köy Usulü) 156.0 kcal içerir. Fark 61.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 66 ve 87. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
21 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.