Hardal Yeşillik, Dondurulmuş, Pişirilmiş, Yağ Eklenmiş ve Kuşkonmaz (Pişmiş) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Hardal Yeşillik, Dondurulmuş, Pişirilmiş, Yağ Eklenmiş 41.0 kcal, Kuşkonmaz (Pişmiş) 22.0 kcal içerir. Fark 19.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 55 ve 99. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
20 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.