Yeşillik, Konserve, Pişirilmiş ve Hardal Yeşillik kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yeşillik, Konserve, Pişirilmiş 41.0 kcal, Hardal Yeşillik 53.0 kcal içerir. Fark 12.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 63 ve 76. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.