Gevrek, Quaker, Hazır Yulaf, Elma Ve Tarçın, Kuru ve Darı, Şişirilmiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Gevrek, Quaker, Hazır Yulaf, Elma Ve Tarçın, Kuru 366.0 kcal, Darı, Şişirilmiş 354.0 kcal içerir. Fark 12.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 29 ve 17. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
31 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.