George Weston Bakeries ve Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek arasında hangisi daha az kalorili?

Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek, 100 g başına daha düşük enerji içerir (257 kcal; diğer besin 390 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Su için George Weston Bakeries: 4 g, Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek: 44.6 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: George Weston Bakeries —, Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek 10.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

George Weston Bakeries, Brownberry Adaçayı Ve Soğan İç Karışım, Kuru vs Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek Karşılaştırması

George Weston Bakeries, Brownberry Adaçayı Ve Soğan İç Karışım, Kuru vs Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	George Weston Bakeries	Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek	Fark
Alfa tokotrienol	—	0 mg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	—	0.25 mg	—
B6 Vitamini	—	0.14 mg	—
Bakir	—	0.11 mg	—
Besin folati	—	31 µg	—
Beta tokoferol	—	0 mg	—
Beta tokotrienol	—	0 mg	—
Delta tokoferol	—	0 mg	—
Delta tokotrienol	—	0 mg	—
Demir	3.81 mg	0.89 mg	-76.6%
Diyet lifi	5.4 g	2.9 g	-46.3%
E Vitamini (alfa-tokoferol)	—	0.52 mg	—
Enerji	390 kj	257 kj	-34.1%
Fosfor	—	128 mg	—
Fruktoz	—	1.55 g	—
Galaktoz	—	0 g	—
Gama tokoferol	—	2.71 mg	—
Gama tokotrienol	—	0 mg	—
Glikoz	—	1.25 g	—
Kalsiyum	—	41 mg	—
Karbonhidrat (farkla)	72.7 g	40.24 g	-44.6%
Kül	4.9 g	1.31 g	-73.3%
Laktoz	—	0 g	—
Magnezyum	—	42 mg	—
Maltoz	—	0.18 g	—
Mangan	—	0.67 mg	—
MUFA 14:1	0.01 g	—	—
MUFA 16:1	0.01 g	—	—
MUFA 17:1	0.01 g	—	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	2.01 g	—	—
MUFA 20:1	0.01 g	—	—
Nisasta	—	34.3 g	—
Potasyum	—	165 mg	—
Protein	13.3 g	5.65 g	-57.5%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	0.75 g	—	—
PUFA 18:3	0.01 g	—	—
PUFA 20:3	0.01 g	—	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0.01 g	—	—
Sakkaroz	—	0 g	—
Selenyum	—	9.2 µg	—
SFA 10:0	0.01 g	—	—
SFA 12:0	0.01 g	—	—
SFA 14:0	0.01 g	—	—
SFA 15:0	0.01 g	—	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	0.56 g	—	—
SFA 17:0	0.01 g	—	—
SFA 18:0 (stearik asit)	0.33 g	—	—
SFA 20:0	0.01 g	—	—
SFA 22:0	0.01 g	—	—
SFA 8:0	0.01 g	—	—
Sodyum	1680 mg	544 mg	-67.6%
Su	4 g	44.6 g	+1015.0%
Toplam doymus yağ asitleri	0.9 g	—	—
Toplam Folat	—	31 µg	—
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	2.04 g	—	—
Toplam yağ	5.1 g	8.2 g	+60.8%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	0.76 g	—	—
Toplam Şeker	—	2.98 g	—
Çinko	—	0.77 mg	—

George Weston Bakeries, Brownberry Adaçayı Ve Soğan İç Karışım, Kuru vs Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin