Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü) ve Agave nektarı arasında hangisi daha az kalorili?

Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü), 100 g başına daha düşük enerji içerir (18.2 kcal; diğer besin 310 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Toplam Şeker için Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü): 0.45 g, Agave nektarı: 68.03 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü) 24, Agave nektarı 1.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü) vs Agave nektarı Karşılaştırması

Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü) vs Agave nektarı Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü)	Agave nektarı	Fark
B1 Vitamini (Tiamin)	0.006 mg	—	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.012 mg	0.015 mg	+25.0%
B6 Vitamini	—	0.014 mg	—
Bakir	0.015 mg	0.033 mg	+120.0%
C Vitamini (askorbik asit)	0.55 mg	—	—
Demir	0.22 mg	0.11 mg	-50.0%
Diyet lifi	0.1 g	0.2 g	+100.0%
Folat DFE	—	1 µg	—
Fosfor	8 mg	1 mg	-87.5%
Fruktoz	—	55.6 g	—
Glikoz	—	12.43 g	—
Kalsiyum	7.2 mg	1 mg	-86.1%
Karbonhidrat (farkla)	0.94 g	76.37 g	+8024.5%
Kül	0.32 g	0.14 g	-56.3%
Magnezyum	5.4 mg	1 mg	-81.5%
Mangan	0.02 mg	0.041 mg	+105.0%
Niasin	0.12 mg	—	—
Potasyum	26.5 mg	4 mg	-84.9%
Protein	0.12 g	0.09 g	-25.0%
Selenyum	—	0.7 µg	—
Sodyum	5 mg	4 mg	-20.0%
Su	94.85 g	22.95 g	-75.8%
Toplam Folat	2 µg	—	—
Toplam yağ	0 g	0.45 g	—
Toplam Şeker	0.45 g	68.03 g	+15017.8%
Çinko	0.05 mg	0.09 mg	+80.0%

Enginar Sirkesi (Organik/Köy Usulü) vs Agave nektarı

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin