Ekmek, Yapılmış ev tarifi Veya Fırından Alınmış, Kızartılmış ve Ekmek, Ayçiçeği Öğün kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ekmek, Yapılmış ev tarifi Veya Fırından Alınmış, Kızartılmış 299.0 kcal, Ekmek, Ayçiçeği Öğün 306.0 kcal içerir. Fark 7.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 16 ve 17. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.