Ekmek ve Ekmek, Çok Tahıllı, Azaltılmış Kalorili veya Yüksek Lif kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ekmek 293.0 kcal, Ekmek, Çok Tahıllı, Azaltılmış Kalorili veya Yüksek Lif 207.0 kcal içerir. Fark 86.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 15 ve 29. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.