Ebegümeci, Çiğ ve Şalgam Yaprağı, Dondurulmuş, Pişirilmiş, Yağ Eklenmiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ebegümeci, Çiğ 28.0 kcal, Şalgam Yaprağı, Dondurulmuş, Pişirilmiş, Yağ Eklenmiş 51.0 kcal içerir. Fark 23.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 94 ve 71. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
20 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.