Ebegümeci, Çiğ ve Yeşillik, Taze, Pişirilmiş, Yağ Eklenmiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ebegümeci, Çiğ 28.0 kcal, Yeşillik, Taze, Pişirilmiş, Yağ Eklenmiş 58.0 kcal içerir. Fark 30.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 94 ve 60. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
20 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.