Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yenili… ve Bal arasında hangisi daha az kalorili?

Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yenili…, 100 g başına daha düşük enerji içerir (115 kcal; diğer besin 304 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Bakir için Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yenili…: 0.01 mg, Bal: 0.04 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yenili… 33, Bal 2.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip, Meyve Suyu Kremalı vs Bal Karşılaştırması

Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip, Meyve Suyu Kremalı ve Bal kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.

100 g için Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip, Meyve Suyu Kremalı 115.0 kcal, Bal 304.0 kcal içerir. Fark 189.0 kcal'dir.

Kayıtlı besin kalite puanları 33 ve 2. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.

70 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.

Besin Öğeleri	Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yeni…	Bal	Fark
A Vitamini (IU)	145 iu	0 iu	-100.0%
A Vitamini (RAE)	19 µg	0 µg	-100.0%
Alanin	—	0.01 g	—
Alfa Karoten	0 µg	0 µg	—
Arjinin	—	0.01 g	—
Aspartik asit	—	0.03 g	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.03 mg	0 mg	-100.0%
B12 Vitamini	0.14 µg	0 µg	-100.0%
B12 Vitamini (eklenmiş)	0 µg	0 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.1 mg	0.04 mg	-60.0%
B6 Vitamini	0.03 mg	0.02 mg	-33.3%
Bakir	0.01 mg	0.04 mg	+300.0%
Besin folati	11 µg	2 µg	-81.8%
Beta Karoten	59 µg	0 µg	-100.0%
Beta kriptoksantin	0 µg	0 µg	—
Betain	—	1.7 mg	—
C Vitamini (askorbik asit)	21.2 mg	0.5 mg	-97.6%
D Vitamini	0 µg	0 µg	—
D Vitamini (IU)	0 iu	0 iu	—
Demir	0.28 mg	0.42 mg	+50.0%
DHA (22:6 n-3)	0 g	0 g	—
Diyet lifi	0.1 g	0.2 g	+100.0%
DPA (22:5 n-3)	0 g	0 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	0.06 mg	0 mg	-100.0%
E Vitamini (eklenmiş)	0 mg	0 mg	—
Enerji	480 kj	304 kj	-36.7%
EPA (20:5 n-3)	0 g	0 g	—
Etil alkol	0 g	0 g	—
Fenilalanin	—	0.01 g	—
Florür	—	7 µg	—
Folat DFE	11 µg	2 µg	-81.8%
Folik asit	0 µg	0 µg	—
Fosfor	41 mg	4 mg	-90.2%
Fruktoz	—	40.94 g	—
Galaktoz	—	3.1 g	—
Glikoz	—	35.75 g	—
Glisin	—	0.01 g	—
Glutamik asit	—	0.02 g	—
Histidin	—	0 g	—
Izolosin	—	0.01 g	—
K Vitamini (filokinon)	0.2 µg	0 µg	-100.0%
Kafein	0 mg	0 mg	—
Kalsiyum	141 mg	6 mg	-95.7%
Karbonhidrat (farkla)	24.11 g	82.4 g	+241.8%
Kolesterol	7 mg	0 mg	-100.0%
Kül	0.5 g	0.2 g	-60.0%
Likopen	0 µg	0 µg	—
Lizin	—	0.01 g	—
Losin	—	0.01 g	—
Lutein + zeaksantin	27 µg	0 µg	-100.0%
Magnezyum	9 mg	2 mg	-77.8%
Maltoz	—	1.44 g	—
Mangan	0.06 mg	0.08 mg	+33.3%
Metiyonin	—	0 g	—
MUFA 14:1	0 g	—	—
MUFA 16:1	0 g	0 g	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	0 g	0 g	—
MUFA 20:1	0 g	0 g	—
MUFA 22:1	0 g	0 g	—
Niasin	0.15 mg	0.12 mg	-20.0%
Pantotenik asit	0.2 mg	0.07 mg	-65.0%
Potasyum	120 mg	52 mg	-56.7%
Prolin	—	0.09 g	—
Protein	1.41 g	0.3 g	-78.7%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	0 g	0 g	—
PUFA 18:3	0 g	0 g	—
PUFA 18:4	0 g	0 g	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0 g	0 g	—
Retinol	14 µg	0 µg	-100.0%
Sakkaroz	—	0.89 g	—
Selenyum	0.8 µg	0.8 µg	0.0%
Serin	—	0.01 g	—
SFA 10:0	0.03 g	0 g	-100.0%
SFA 12:0	0.03 g	0 g	-100.0%
SFA 13:0	0 g	—	—
SFA 14:0	0.11 g	0 g	-100.0%
SFA 15:0	0 g	—	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	0.3 g	0 g	-100.0%
SFA 17:0	0 g	—	—
SFA 18:0 (stearik asit)	0.14 g	0 g	-100.0%
SFA 20:0	0 g	—	—
SFA 22:0	0 g	—	—
SFA 24:0	0 g	—	—
SFA 4:0 (butirik asit)	0.03 g	0 g	-100.0%
SFA 6:0	0.02 g	0 g	-100.0%
SFA 8:0	0.02 g	0 g	-100.0%
Sistin	—	0 g	—
Sodyum	42 mg	4 mg	-90.5%
Su	72.57 g	17.1 g	-76.4%
Teobromin	0 mg	0 mg	—
Tirozin	—	0.01 g	—
Toplam doymus yağ asitleri	0.7 g	0 g	-100.0%
Toplam Folat	11 µg	2 µg	-81.8%
Toplam Kolin	15.6 mg	2.2 mg	-85.9%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	0 g	0 g	—
Toplam yağ	1.41 g	0 g	-100.0%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	0 g	0 g	—
Toplam Şeker	20.61 g	82.12 g	+298.4%
Treonin	—	0 g	—
Triptofan	—	0 g	—
Valin	—	0.01 g	—
Çinko	0.27 mg	0.22 mg	-18.5%

Besin Öğeleri

Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yeni…

Bal

Fark

A Vitamini (IU)

145 iu

0 iu

-100.0%

A Vitamini (RAE)

19 µg

0 µg

-100.0%

Alanin

—

0.01 g

—

Alfa Karoten

0 µg

—

Arjinin

—

0.01 g

—

Aspartik asit

—

0.03 g

—

B1 Vitamini (Tiamin)

0.03 mg

0 mg

-100.0%

B12 Vitamini

0.14 µg

0 µg

-100.0%

B12 Vitamini (eklenmiş)

0 µg

—

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.1 mg

0.04 mg

-60.0%

B6 Vitamini

0.03 mg

0.02 mg

-33.3%

Bakir

0.01 mg

0.04 mg

+300.0%

Besin folati

11 µg

2 µg

-81.8%

Beta Karoten

59 µg

0 µg

-100.0%

Beta kriptoksantin

0 µg

—

Betain

—

1.7 mg

—

C Vitamini (askorbik asit)

21.2 mg

0.5 mg

-97.6%

D Vitamini

0 µg

—

D Vitamini (IU)

0 iu

—

Demir

0.28 mg

0.42 mg

+50.0%

DHA (22:6 n-3)

0 g

—

Diyet lifi

0.1 g

0.2 g

+100.0%

DPA (22:5 n-3)

0 g

—

E Vitamini (alfa-tokoferol)

0.06 mg

0 mg

-100.0%

E Vitamini (eklenmiş)

0 mg

—

Enerji

480 kj

304 kj

-36.7%

EPA (20:5 n-3)

0 g

—

Etil alkol

0 g

—

Fenilalanin

—

0.01 g

—

Florür

—

7 µg

—

Folat DFE

11 µg

2 µg

-81.8%

Folik asit

0 µg

—

Fosfor

41 mg

4 mg

-90.2%

Fruktoz

—

40.94 g

—

Galaktoz

—

3.1 g

—

Glikoz

—

35.75 g

—

Glisin

—

0.01 g

—

Glutamik asit

—

0.02 g

—

Histidin

—

0 g

—

Izolosin

—

0.01 g

—

K Vitamini (filokinon)

0.2 µg

0 µg

-100.0%

Kafein

0 mg

—

Kalsiyum

141 mg

6 mg

-95.7%

Karbonhidrat (farkla)

24.11 g

82.4 g

+241.8%

Kolesterol

7 mg

0 mg

-100.0%

Kül

0.5 g

0.2 g

-60.0%

Likopen

0 µg

—

Lizin

—

0.01 g

—

Losin

—

0.01 g

—

Lutein + zeaksantin

27 µg

0 µg

-100.0%

Magnezyum

9 mg

2 mg

-77.8%

Maltoz

—

1.44 g

—

Mangan

0.06 mg

0.08 mg

+33.3%

Metiyonin

—

0 g

—

MUFA 14:1

0 g

—

MUFA 16:1

0 g

—

MUFA 18:1 (oleik asit)

0 g

—

MUFA 20:1

0 g

—

MUFA 22:1

0 g

—

Niasin

0.15 mg

0.12 mg

-20.0%

Pantotenik asit

0.2 mg

0.07 mg

-65.0%

Potasyum

120 mg

52 mg

-56.7%

Prolin

—

0.09 g

—

Protein

1.41 g

0.3 g

-78.7%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

0 g

—

PUFA 18:3

0 g

—

PUFA 18:4

0 g

—

PUFA 20:4 (arasidonik asit)

0 g

—

Retinol

14 µg

0 µg

-100.0%

Sakkaroz

—

0.89 g

—

Selenyum

0.8 µg

0.0%

Serin

—

0.01 g

—

SFA 10:0

0.03 g

0 g

-100.0%

SFA 12:0

0.03 g

0 g

-100.0%

SFA 13:0

0 g

—

SFA 14:0

0.11 g

0 g

-100.0%

SFA 15:0

0 g

—

SFA 16:0 (palmitik asit)

0.3 g

0 g

-100.0%

SFA 17:0

0 g

—

SFA 18:0 (stearik asit)

0.14 g

0 g

-100.0%

SFA 20:0

0 g

—

SFA 22:0

0 g

—

SFA 24:0

0 g

—

SFA 4:0 (butirik asit)

0.03 g

0 g

-100.0%

SFA 6:0

0.02 g

0 g

-100.0%

SFA 8:0

0.02 g

0 g

-100.0%

Sistin

—

0 g

—

Sodyum

42 mg

4 mg

-90.5%

72.57 g

17.1 g

-76.4%

Teobromin

0 mg

—

Tirozin

—

0.01 g

—

Toplam doymus yağ asitleri

0.7 g

0 g

-100.0%

Toplam Folat

11 µg

2 µg

-81.8%

Toplam Kolin

15.6 mg

2.2 mg

-85.9%

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

0 g

—

Toplam yağ

1.41 g

0 g

-100.0%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

0 g

—

Toplam Şeker

20.61 g

82.12 g

+298.4%

Treonin

—

0 g

—

Triptofan

—

0 g

—

Valin

—

0.01 g

—

Çinko

0.27 mg

0.22 mg

-18.5%

Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip, Meyve Suyu Kremalı vs Bal

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin

Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yeni…

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

Bal

Kıyaslama Analizi

Görsel karşılaştırma

Enerji karşılaştırması

Besin profili (normalize radar)

Yüzde fark dağılımı

Dinamik karşılaştırma makalesi

Besin öğeleri (100 g için)

Kıyaslama Analizi: S.S.S

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin

Karşılaştırma Sonuçları

Dondurulmuş Yenilikler, Meyve Suyu Tip - Dondurulmuş Yeni…

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

Bal

Kıyaslama Analizi

Görsel karşılaştırma

Enerji karşılaştırması

Besin profili (normalize radar)

Yüzde fark dağılımı

Dinamik karşılaştırma makalesi

Besin öğeleri (100 g için)

Kıyaslama Analizi: S.S.S